Będzie więcej wstrząsów: zaktualizowano prognozę burz magnetycznych na koniec marca

W czwartek, 21 marca, na Ziemię nadal oddziałuje pięciostopniowa burza geomagnetyczna o czerwonym poziomie zagrożenia. Jutro jej siła spadnie do 4 punktów, ale nadal będzie stanowić zagrożenie dla wielu kategorii ludzi.

Według serwisu Meteoagent, zgodnie ze zaktualizowaną prognozą aktywności geomagnetycznej, 23 marca spodziewana jest burza magnetyczna o sile 3 magnitudo, która powtórzy się 28 i 29 marca. Prognoza może jednak ulec zmianie, ponieważ dane są aktualizowane co trzy godziny.

Czytaj także: Księżyc kurczy się i stygnie, czy to zagrożenie dla ludzkości?

Czy dzisiaj wystąpią burze magnetyczne?

Jak burze magnetyczne szkodzą ludziom

Burze magnetyczne to wahania pola magnetycznego Ziemi spowodowane aktywnością słoneczną. Wahania te mogą wpływać na samopoczucie ludzi, zwłaszcza tych, którzy są wrażliwi na zmiany pola magnetycznego.

Oto niektóre z możliwych negatywnych skutków burz magnetycznych dla ludzi:

• Zaburzenia snu: mogą wystąpić trudności z zasypianiem lub utrzymaniem snu.
• Bóle głowy: mogą wystąpić bóle głowy i migreny.

• Zmiany nastroju: może wystąpić drażliwość, apatia, niepokój lub depresja.
• Zmęczenie: może wystąpić uczucie zmęczenia i ospałości.
• Ból mięśni i stawów
• Zaostrzenie chorób przewlekłych: osoby cierpiące na choroby przewlekłe, takie jak choroby układu krążenia, astma lub zapalenie stawów, mogą doświadczyć zaostrzenia objawów podczas burz magnetycznych.

Należy zauważyć, że burze magnetyczne nie wpływają na wszystkie osoby.

Co pić podczas burz magnetycznych

• Woda: pomaga wypłukać toksyny, które mogą gromadzić się podczas burz magnetycznych.
• Zielona herbata: zawiera przeciwutleniacze, które mogą pomóc chronić organizm przed szkodliwym działaniem burz magnetycznych.
• Herbaty ziołowe, takie jak rumianek lub mięta pieprzowa, mogą pomóc uspokoić układ nerwowy i poprawić sen.
• Świeże soki: zawierają witaminy i minerały, które mogą wspomóc układ odpornościowy.

Co jest zabronione podczas burz magnetycznych

1. Alkohol może pogorszyć objawy burz magnetycznych.
2. Kofeina może prowadzić do bezsenności i drażliwości.
3. Napoje gazowane mogą odwodnić organizm, co może pogorszyć objawy burz magnetycznych.

Jak chronić się przed burzami magnetycznymi

Oprócz spożywania odpowiednich pokarmów i napojów, możesz wykonać następujące czynności, aby chronić się przed burzami magnetycznymi:

1. Staraj się kłaść spać i budzić o tej samej porze, nawet w weekendy.
2. Ćwiczenia pomagają poprawić ogólny stan zdrowia i mogą pomóc lepiej radzić sobie ze skutkami burz magnetycznych.
3. Stres może pogorszyć objawy burz magnetycznych.
4. Przyjmowanie witamin, takich jak witamina C, E i B, może wspomóc układ odpornościowy.
5. Należy pamiętać, że burze magnetyczne są zjawiskiem tymczasowym.

Przestrzegając tych wskazówek, możesz zminimalizować ich wpływ na Twoje samopoczucie.

Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, dlaczego zła pogoda i burze magnetyczne powodują ból głowy i jak meteorologia wpływa na ludzi.

Jeśli chcesz otrzymywać najnowsze informacje o wojnie i wydarzeniach na Ukrainie, zasubskrybuj nasz kanał Telegram!