pol
Українська
Русский
English
Życiowe triki

Jak szybko pozbyć się czkawki: imponujący sposób na życie

Jak szybko pozbyć się czkawki: imponujący sposób na życie

Czkawka to nieprzyjemne zjawisko, które może pojawić się nagle i zepsuć wszystkie plany. Zazwyczaj ludzie radzą sobie z nią, biorąc łyki wody, wstrzymując oddech lub pochylając się.

Istnieje jednak inny, nietypowy, ale skuteczny sposób - śpiew!

Naukowcy z Uniwersytetu w Miami twierdzą, że śpiew nie powoduje czkawki.

"Nigdy nie słyszeliśmy, aby ktokolwiek miał czkawkę lub kaszlał podczas śpiewania" - mówią naukowcy.

Zostało to zgłoszone przez Radiotrack.

Jak to działa?

Śpiew sprawia, że skupiamy się na oddechu, przeponie i strunach głosowych. To z kolei zmienia zwykłe tempo oddychania i przełącza uwagę, co może pomóc pozbyć się czkawki.

Przeczytaj także: 5 wskazówek dotyczących odżywiania skóry głowy, gdy włosy zaczynają wypadać

Następnym razem, gdy doświadczysz czkawki, nie spiesz się, aby połknąć wodę lub wstrzymać oddech. Zaśpiewaj dowolną piosenkę, a czkawka powinna ustąpić.

Ważne:

  • Śpiewaj czysto, wyraźnie, używając przepony.
  • Nie śpiewaj zbyt głośno, aby nie uszkodzić strun głosowych.
  • Jeśli czkawka nie ustąpi w ciągu 5-10 minut, spróbuj innych metod.

Jeśli chcesz otrzymywać najnowsze wiadomości o wojnie i wydarzeniach na Ukrainie, zasubskrybuj nasz kanał Telegram!